Cách Trị Mụn Cám Hiệu Quả Chăm Sóc Da Hoàn Hảo

cach tri mun cam

Mụn cám khiến làn da bạn khô sần sùi mất thẩm mỹ, bệnh lý hầu hết ai cũng gặp phải mụn dù ít hay nhiều, mụn dai dẳng chữa trị mất nhiều tiền bạc.

Với topic tổng hợp các cách trị mụn cám tại nhà cho cánh đàn ông lẫn phụ nữ sau đây của Bác Sĩ Lee, là các phương pháp đơn giản ít tốn kém, đem lại hiệu quả đã được kiểm chứng.

Mụn Cám Là Gì?

Mụn cám là những nốt mụn nhỏ li ti màu trắng đục, hơi đen, hoặc vàng nhẹ, thường xuất hiện trên khuôn mặt tập trung nhiều ở khi vực mũi, má, cằm. Thuộc nhóm mụn hiện trên da có lỗ mở, dạng mụn nhẹ trứng cá.

Mụn hình thành khi tuyến bã nhờn trên da hoạt động quá mạnh, thời điểm này tuyền dầu nhờn hay các chất cặn bã không được đào thải hết ra ngoài mà bị tích tụ lại trong lỗ chân lông cùng với bụi bẩn vi khuẩn tạo thành nhân mụn.

Mụn cám cũng tương tự như mụn đầu đen dù không viêm, sưng tấy đau đớn nhưng đây là loại mụn mà chúng ta khó thoát khỏi chúng, nếu không được ngăn chặn hay chữa trị đúng cách hậu quả mụn cám để lại sẽ liên quan đến các vấn đề:

  • Hình thành mụn nghiêm trọng số lượng lớn hoặc mụn ẩn khó điều trị hơn
  • Làm lỗ chân lông bạn to ra, mụn oxy hóa tạo thành chấm đen trên da
  • Ảnh hưởng tới thẩm mỹ cá nhân, gây cản trở, làm bạn thiếu tự tin e ngại trong giao tiếp, sinh hoạt làm việc

Tại Sao Mụn Cám Hay Tập Trung Vùng Mũi 

Khu vực đầu mũi, cánh mũi da tương đối mỏng, lỗ chân lông thì to hơn các chỗ khác, điều kiện lý tưởng để bụi bẩn cùng với bã nhờn tích tụ hình thành nên mụn cám rồi đầu đen.

Mặt khác tại mũi thuộc vùng chữ T trên khuôn mặt, chính vì vậy tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn nhiều so chỗ khác trên da mặt.

Nguyên Nhân Thường Bị Mụn Cám Là Gì?

Thay đổi hormon trong cơ thể

Đối với chị em phụ nữ, các thời điểm trước, sau kỳ kinh nguyệt, mang thai làm nội tiết tố Androgen tăng lên kích thích tuyến bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, testosteron tăng lên nhanh chóng cũng gây nên tình trạng tương tự.

Cơ chế mọc mụn

Mụn cám cũng tương tự như những loại mụn khác sự tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến tế bào chết, bụi bẩn và chất nhờn không được đào thải ra bên ngoài.

Một số trường hợp không điều trị mụn cám dứt điểm vi khuẩn P.Acnes sẽ tấn công mụn cám gây ra mụn trứng cá viêm.

Dị ứng với thành phần trong mỹ phẩm

Lưu ý sử dụng mỹ phẩm dễ khiến da nồi mụn vì bên trong thường có Mineral oil, paraben, silicon, Formaldehyde, diethanolamine, monoethanolamine, triethanolamine. Đọc kỹ thông tin mua mỹ phẩm để tránh.

Sinh hoạt chưa khoa học

Mụn cám có thể hình thành khi bạn thường xuyên bị stress, ít ngủ và hay thức khuya làm cho nhịp sinh học đồng hồ của cơ thể bị xáo trộn dẫn đến rối loạn hoóc môn. Khi hormon nội tiết tăng dẫn tới tăng tuyến bã nhờn.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Thường xuyên chọn các món nhiều đường, chất kích thích, đồ ăn cay nóng dầu mỡ nhiều làm món khoái khẩu sẽ khiến cho cơ thể thay đổi kích thích hormon, song song khiến gan phải hoạt động quá mức và không đào thải được hết chất độc, sinh ra mụn.

Thói quen xấu uống ít nước cũng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, khiến khả năng thải độc tố giảm đi, làm tăng bài tiết bã nhờn ở nang lông.

Vệ sinh da mặt không sạch

Tiếp xúc mỗi ngày với môi trường khói bụi không khí hoặc lớp trang điểm, kem chống nắng dẫn đến nguy cơ mụn cao hơn nếu vệ sinh làm sạch da mặt chưa đúng cách

Chăn gối ngủ hay các vật dụng sinh hoạt nhiễm khuẩn

Những vật dụng thường xuyên tiếp xúc với da mặt như khăn lau hằng ngày sau khi tắm, gối ngủ mỗi đêm để lâu không vệ sinh thường xuyên chứa nhiều vi khuẩn tăng yếu tố mọc mụn.

Cách Trị Mụn Cám Tại Nhà Hiệu Quả Nhất

Tác hại của việc sống cùng mụn cám lâu dài làm bạn khó chịu khó ăn ở sinh hoạt trong cuộc sống vì tự ti không tự tin, ngại giao tiếp, trường hợp xấu nhất làm mất thẩm mỹ nặng ảnh hưởng đến da, nhân được câu hỏi từ các độc giả, Bác Sĩ Lee Thẩm Mỹ đã tìm hiểu đưa ra những cách trị mụn cám ở mũi, ở cằm hoặc má để các bạn tham khảo bên dưới.

Trị Mụn Cám Bằng Baking Soda

Baking Soda khá quen thuộc với mỗi gia đình, sử dụng trong chế biến món ăn, làm bánh hay tẩy sạch bề mặt, với da mặt nó còn có 1 giá trị khác đó là làm sạch sâu làm sạch mụn cám giúp tẩy sạch nhẹ nhàng lớp tế bào chết trên bề mặt da kháng khuẩn.

Cân bằng độ pH trên da giúp da không bị khô hay lão hóa, chi phí tiết kiệm nếu chọn cách chữa mụn cám bằng Baking Soda.

Trộn hỗn hợp 1,5 thìa nước vào 3 thìa Baking Soda tạo thành bột dẻo, sau đó bôi lên da, áp dụng massage nhẹ nhàng với chuyển động tròn xung quanh vùng cần làm sạch và đợi trong vòng 5-10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Trị Mụn Cám Bằng Trứng Gà

Sử dụng lòng trắng trứng được xem là một bí kíp đã quá quen thuộc trong thực đơn các loại nguyên liệu dùng để đánh bay mụn của nhiều chị em hiện nay, trong đó nó cũng là cách trị mụn cám hiệu quả. Trứng giàu vitamin B protein rất tốt cho da chống lão hóa, làm mịn, hồng hào.

Cách làm: mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh bằng cách hòa thành hỗn hợp rồi dùng giấy thấm tạo mặt nạ đắp lên mặt khoảng 20 phút, xong lột nhẹ nhàng ra để các mụn cám đi theo ra, sau đó hãy rửa sạch với nước mát.

Loại Bỏ Sạch Mụn Cám Bằng Axit Citric

  • Axit Citric có trong nước cốt chanh nguyên chất công dụng làm sạch mụn cám với công thức AHA, thoa lên vùng da mụn
  • Sau 5 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm
  • Lưu ý AHA có thể làm da bạn nhạy cảm với với ánh mặt trời nên bạn thoa kem chống nắng khi ra đường, phương pháp không phù hợp cho bạn nào có da nhạy cảm vì gây kích ứng

Trị Mụn Cám Bằng Mật Ong Bột Yến Mạch

Kết hợp sử dụng siêu phẩm mật ong trong làm đẹp với bột yến mạch để chữa trị mụn cám khá hiệu quả khi yến mạch có tác dụng bã nhờn trên da nhanh chóng còn mật ong thì bổ sung dưỡng chất cho làn da từ sâu bên trong.

Trộn hỗn hợp các thứ mật ong 2 thìa + 1/2 thìa nước cốt chanh + 1 thìa yến mạch = sền sệt, đem thoa đều lên vùng da bị mụn 20 phút đến khi khô lại rồi rửa sạch với nước ấm, massage da vỗ nhẹ để thẩm thấu dưỡng chất tiêu diệt mụn cám nhanh hơn.

Xông Mặt Bằng Rau Mùi Trị Mụn Cám

Phương pháp trị mụn cám tại nhà vô cùng hiệu quả và ít tốn kém với rau mùi còn gọi là ngò tây chất làm se tự nhiên, thải tạp chất độc tố làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Đem rau rửa sạch bỏ vào thau nước sôi, chờ nước giảm còn 70 độ C đưa mặt đến gần, rồi lấy khăn tắm trùm kín sao cho hơi nước không bị bốc hơi mất mà tụ hết vào khuôn mặt.

Trị Mụn Cám Bằng Nha Đam

Thành phần alomicin và locutin A có trong nha đam diệt khuẩn trên da hiệu quả, hấp thụ dầu trên da, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết.

Cách 1: Đắp trực tiếp nha đam lên mặt

  • Dùng 2-3 nhánh nha đam (lô hội) tươi
  • Rửa sạch, bỏ gai 2 bên và vỏ rồi đem xay nhuyễn
  • Đầu tiên rửa mặt với nước sạch, rồi thoa trực tiếp gel nha đam lên mặt nhất là vùng da mụn cám. Để thư giãn 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Cách 2: Mặt nạ nha đam và rau diếp cá

  • Trong rau diếp cá chứa 19 loại axit thiết yếu, loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn trên da, giữ cho làn da luôn sạch và lỗ chân lông thông thoáng, từ đó giảm thiểu mụn cám đáng kể.
  • Cần 1 nắm nhỏ rau diếp cá và 3 nhánh nha đam tươi
  • Lô hội đem cắt vỏ rồi xay nhuyễn, tương tự rau diếp cá cũng vậy rồi lọc lấy nước
  • Trộn nước cốt rau diếp cá với phần gel nha đam để được hỗn hợp mặt nạ.
  • Thoa lên da thư giãn 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm

Tiêu Diệt Mụn Cám Bằng Retinoid

Retinoid giúp da chống lão hóa và trị mụn, gần đây bác sĩ da liễu khuyên bệnh nhân của họ nên dùng retinoid để làm thông thoáng lỗ chân lông hỗ trợ điều trị ngăn ngừa mụn cám.

Chú ý với ánh nắng mặt trời có thể retinoid làm cho da của bạn trở nên nhạy cảm hơn, tốt nhất hãy dùng vào ban đêm luôn thoa kem chống nắng vào ban ngày.

Trị Mụn Cám Bằng Lá Tía Tô

Tía tô có chứa nhiều tinh dầu mùi thơm giúp kháng viêm, chống khuẩn diệt các vi khuẩn gây bệnh vì thế trong điều trị mụn loại cây này khá hữu ích, tác dụng từ sâu bên trong.

Giã nát lá tía tô với vài hạt muối biển, dùng tăm bông sạch thấm vào rồi thoa lên da vùng bị mụn cám, sau 20 phút rửa sạch, kiên trì 2-3 lần/ngày cho đến khi mụn cám biến mất hoàn toàn.

Topic chia sẻ thông tin về vấn đề mụn cám thường gặp ở mọi đối tượng và đồng thời chia sẻ 8 cách trị mụn cám tại nhà dễ dàng cho đọc giả, hãy liên lạc với chúng tôi các đóng góp về nhiều cách hay hơn nữa để Bacsilee luôn luôn là kênh thông tin sức khỏe cho nhiều người.

Bình luận