Cách Uống Mật Ong Làm Đẹp Da, Là Con Gái Nên Biết

cách uống mật ong

Mật ong có tác dụng đẹp da được nhiều người biết đến, còn góp phần cải thiện và bảo vệ sức khỏe, nhưng ít ai biết được cách uống mật ong ra sao là khoa học tốt nhất.

Bác Sĩ Lee chia sẻ 5 cách uống mật ong làm đẹp da hết sức đơn giản, không tốn kém mà hiệu quả thấy rõ, sở hữu làn da đẹp tự nhiên căng mịn không khó.

Công Dụng Của Mật Ong Trong Làm Đẹp

Mặc dù cách uống mật ong để làm đẹp da ít phổ biến hơn là đắp mặt nạ nhưng không hẳn đồng nghĩa với khả năng làm đẹp không cao, mọi người thường quen với việc uống mật ong để tốt cho sức khoẻ nhưng cho da thì có vẻ chưa trải nghiệm.

Thành phần có trong mật ong được khoa học chứng minh rất có lợi cho làn da của bạn, nếu không may da bạn bị tình trạng mụn trứng cá hay bệnh vẩy nến, chàm cũng sẽ được kiểm soát bởi mật ong.

Mật còn được biết đến như một vị thuốc quý mà mẹ thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta, đặc tính kháng viêm, khuẩn tự nhiên, chất chống oxy hóa mạnh nếu kết hợp mật ong với các nguyên liệu tự nhiên khác, sẽ khiến làn da của bạn thay đổi tích cực hơn cả mong đợi.

Xem thêm 17 Tác Dụng Của Mật Ong Nguyên Chất Ít Ai Biết

5 Cách Uống Mật Ong Làm Đẹp Da Tốt Sức Khỏe

Nếu đã biết mật ong tốt cho da nhưng bạn chưa biết cách uống như thế nào, thì xem ngay

Uống Mật Ong Tinh Bột Nghệ

Nghệ có chứa nhiều chất oxy hóa có lợi cho da, giúp ngăn ngừa nếp nhăn làm chậm quá trinh lão hóa, nhóm vitamin K C Echất xơ, canxi, kali, protein khả năng điều trị mụn cực tốt, với chất kháng khuẩn giúp diệt khuẩn, xóa thâm, làm mờ sẹo nhanh chóng, cho làn da trắng hồng hơn.

Cần có 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất, tinh bột nghệ 2 thìa bỏ vào ly đổ vào 200ml nước ấm khuấy đều, uống 2 lần sáng và tối trước khi ngủ để có làn da tươi tắn, trẻ trung hơn.

Uống Mật Ong Với Chanh

Chanh dễ tìm kiếm, có sẵn trong gian bếp để phục vụ nấu ăn mỗi ngày, không dừng lại ở đó, chanh cũng góp phần làm đẹp cho chị em hầu như ai cũng biết, có nhiều vitamin Caxit giúp da tẩy tế bào chết, chống viêm, kháng khuẩn, loại bỏ đốm tàn nhang, các lớp da xỉn màu, làm mờ sẹo, điều trị mụn.

Thức uống vừa ngon lại bổ dưỡng khi kết hợp mật ong và chanh sẵn sàng mang lại hiệu quả cao trong việc làm đẹp da của bạn.

Chuẩn bị: quả chanh, mật ong 2 thìa, 300ml nước ấm

Thực hiện:

  • Chanh vắt nước, bỏ hạt
  • Đổ mật ong vào ly nước cốt chanh, thêm nước ấm vào hỗn hợp khoáy đều

Cách dùng: uống ngay sau khi pha còn ấm phát huy tác dụng tốt nhất hoặc uống mỗi sáng ngủ dậy và tối trước ngủ tăng khả năng dưỡng ẩm cho da.

Mật Ong Và Trà Chanh

Trà chanh là thức uống phổ biến của người Việt Nam, thành phần polypheno nhiều EGCG giúp hạn chế tối đa sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da.

Các khoáng chất, vitamin, protein vi khuẩn có hại tấn công và tham gia vào quá trình điều trị mụn rất tốt, cho da trắng sáng, mịn màng hơn.

Thêm một siêu phẩm khi kết hợp cùng mật ong, cho ra đời loại nước uống hoàn hảo đơn giản chỉ cần cốc nước trà xanh và cho vào thêm 2 thìa mật ong rồi khuấy đều.

Lưu ý: không cho mật ong vào khi ly nước trà chanh còn nóng sẽ biến đổi một số thành phần quý trong mật ong và làm mất đi tác dụng và tránh không uống khi đang đói hay vừa mới ăn xong.

Làm Đẹp Da Bằng Mật Ong Và Gừng

Gừng dùng cho nấu nướng thì còn khả năng điều trị một số bệnh, chứa 40 chất chống oxy giúp da hạn chế lão hóa, khả năng sát khuẩn cao nên trị mụn, xóa thâm mờ sẹo khỏi bàn cãi.

Cách uống mật ong và gừng rất đơn giản, vào sáng và tối bạn chỉ cần uống 1 ly nhỏ mật ong nguyên chất, tiếp theo hãy ăn khoảng 2-3 lát gừng mỏng bạn sẽ có được làn da đẹp như ý.

Cách làm đẹp da phương pháp này thích hợp vào mùa đông giúp bạn giữ ấm cơ thể tránh bệnh nữa nhé.

Uống Mật Ong Cùng Sữa Đặc

Nói đến sữa làm đẹp da nếu uống mỗi ngày thì ai cũng công nhận cả, vì sữa giàu protein và carbohydrate có lợi sức khỏe và cho da, chính vì thế hỗn hợp mật ong và sữa đặc được coi như bộ đôi chăm sóc sắc đẹp.

Cho 3 thìa sữa đặc và mật ong trộn với nhau, đổ 300ml nước ấm vào rồi khoáy, uống ngay khi còn ấm, nhưng rất dễ tăng cân nếu dùng cách này, bạn cần chú ý kết hợp thể dục.

Cách uống mật ong đơn giản thế đấy nhưng mang lại hiệu quả làm đẹp cho da một cách bất ngờ, hãy lưu lại cẩm nang này cho mình nhé các bạn, ngại gì không thực hiện để da căng mịn, trắng sáng, tăng cường sức sống, tự tin hơn.

Bình luận