Uống Nhiều Nước Lá Đinh Lăng Có Tốt Không, Tác Dụng Của Thảo Dược Này Là Gì

lá đinh năng

Lá đinh lăng hay củ, rễ, thân, cành có nhiều acid amin tốt cho sức khỏe, như một vị thuốc có tác dụng chữa được nhiều chứng bệnh, bạn đã biết về cây thuốc này chưa.

Cùng Bác Sĩ Lee tìm hiểu cây đinh lăng là gì, điểm qua các tác dụng của lá đinh lăng đối với sức khỏe, và những thắc mắc xoay quanh cây thảo dược này nếu uống nhiều nước lá đinh lăng có tốt không, huyết áp thấp có uống được lá đinh lăng không, đừng bỏ lỡ topic sau

Cây Đinh Lăng Là Gì

Cây đinh lăng còn được gọi cây gỏi cá hay nam dương sâm, có tên khoa học Polyscias Fuiticosa Harms thuộc họ Araliaceae ngũ gia bì. Gồm các loại

Đinh lăng lá nhỏ hay Sâm Nam Dương

Loại phổ biến nhất tại Việt Nam tên gọi khác đinh lăng nếp, lá hình lông chim, có hoa, thân nhẵn, chiều cao từ 80 – 180 cm nếu được chăm sóc tốt.

Mục đích trồng đinh lăng chủ yếu là gia vị làm thuốc trong y học cổ truyền hoặc làm cảnh, lá có thể ăn chế biến cùng gỏi cá, chế thuốc hay làm gối, rễ được ví như nhân sâm cho người ngheo dùng sắc nước, ngâm rượu.

Đinh lăng lá to

Tên gọi khác như đinh lăng tẻ, ráng, lá lớn, loại hiếm gặp, có lá dày và to hơn đinh lăng lá nhỏ

Đinh lăng đĩa

Lá khác hẳn dáng lá to tròn, loại lá đĩa này rất hiếm gặp và ít được biết đến

Đinh lăng lá răng

Lá có hình thù xẻ răng cưa, thường trồng làm kiểng.

Đinh lăng lá tròn

Tên gọi đinh lăng vỏ hến, khoa học thì Polyscias balfouriana, dáng lá to, xen kẽ màu xanh và trắng trông rất hài hòa, đẹp mắt nên thường được trồng làm cây cảnh.

Đinh lăng lá vằn

Tên Polyscias guilfoylei, lá đẹp như những cánh hoa, loại cây đinh lăng này rất hiếm gặp.

Đinh lăng mép lá bạc

P. guilfoylei var. lacinata, thường gọi đinh lăng viền bạc, lăng trổ, được trồng làm cây cảnh dạng đinh lăng bonsai vì dáng lá đẹp

Thành phần hóa học gồm: 8 loại saponin oleaneane, trong rễ chứa nhiều saponin tương tự như sâm, còn có vitamin và có tới 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt là các loại axit amin thiết yếu như: methionin, lyzin, cystein.

Phân bố: phù hợp thời tiết mọi miền ở nước ta nên rất quen thuộc

Thu hái, làm thuốc: được thu hoạch sau khi trồng từ 3 năm trở lên vào mùa thu rồi đem thái nhỏ để phơi hay sấy khô, vì cây thuốc tốt nên tất cả bộ phận của cây đều được tận dụng từ rễ, thân, lá và cả hoa.

11 Tác Dụng Của Lá Đinh Lăng Và Cách Dùng

Trong tất cả các bộ phận thu hái từ cây đinh lăng thì phần lá được sử dụng ưa chuộng phổ biến ở nước ta, người dùng có thể dùng lá theo nhiều cách khác nhau, sau đây là những tác dụng của lá đinh lăng đem lại và cách sử dụng.

Chữa Tắc Tia Sữa

Trong cuốn sách cây và động vật làm thuốc ở Việt Nam có ghi chép dùng lá đinh lăng giúp mẹ sau sinh bị tình trạng tắc tia sữa rất hiệu quả.

Cách 1:

  • Cần 300ml nước và 40g lá đinh lăng
  • Đem rửa sạch, cho vào nồi nước, nấu sác còn 200ml
  • Trong ngày chia ra 2 lần uống không để qua hôm sau, uống nóng tốt hơn

Cách 2:

  • Gạo nếp, 100 gram lá, 1 bong bóng lợn
  • Rửa sạch, sơ chế các nguyên liệu trên rồi cho vào nồi nấu cùng gạo nếp thành cháo ăn hằng ngày

Cách 3:

  • Rau diếp cá 50g và 100g lá đinh lăng
  • Rửa sạch để ráo nước, cho 2 thứ vào ít muối giã nát
  • Đắp lên ngực, áp dụng tối đa 2-3 ngày nếu không cải thiện thì ngưng

Cách 4:

  • Chân giò heo, gạo tẻ, 200g lá
  • Làm sạch giò heo và lá đinh lăng
  • Nấu lá cùng với nước nấu lấy nước cốt
  • Đem nấu với gạo tẻ cùng giò heo thành món cháo bổ dưỡng

Bồi Bổ Sức Khỏe Sản Phụ

Nếu chị em nào bị tắc tia sữa áp dụng các cách trên không yên tâm thì sau khi đọc mục này yên tâm nhé, lá đinh lăng dùng nấu uống nước hay làm canh giúp bồi bổ, phục hồi sức khỏe sau khi sinh.

Chỉ cần 200g lá tươi rửa sạch để ráo đem nấu nước uống mỗi ngày hay nấu ăn trực tiếp bằng cách nấu các món ăn chín, thì cho lá đinh lăng vào, đến khi sôi trở lại thì tắt bếp, đừng để quá lâu lá mất chất dinh dưỡng.

Cải Thiện Tình Trạng Mất Ngủ

Nguyên liệu: lá đinh lăng 25g, liên nhục 16g, tâm sen 12g, lá vông 20g, tang diệp 20g và 400ml nước.

Cách thực hiện: đem tất cả rửa sạch rồi sắc thuốc cùng với 400ml nước còn 150ml thành 1 thang uống 2 lần mỗi ngày.

Nếu ai mất ngủ nặng thì có thể dùng thêm hỗ trợ làm gối lá đinh lăng để ngủ, sao vàng hạ thổ sau đó cho vào ruột gối giúp người bệnh tinh thần khỏe khoắn, sảng khoái, ngủ sâu hơn.

Chữa Ho

Tác dụng của lá đinh lăng không thể không nhắc đến khả năng điều trị các bệnh ho dai dẳng do ông bà ta truyền lại, cải thiện ho khan, ho do thời tiết, long đờm, chỉ trong 3 ngày

  • Cần 2 lít nước và nắm lá vừa đủ thái nhỏ rồi phơi khô, sao vàng hạ thổ
  • Đun cùng với nước rồi uống thay nước hằng ngày chỉ trong 1 ngày không để ngày hôm sau uống tiếp, kinh nghiệm của người đi trước chỉ cần kiêng trì 2-3 ngày triệu chứng có cải thiện đáng kể
  • Có thể cho trẻ 1 tuổi uống nhưng với liều lượng bằng 1/3 người lớn

Ngăn Ngừa Dị Ứng

Những người có cơ địa nhạy cảm thì có thể dùng nước lá đinh lăng để phòng ngừa tình trạng dị ứng, khả năng giải độc thanh nhiệt rất tốt

  • Dùng 200g lá đinh lăng tươi, rửa sạch
  • Hãm với 200ml nước sôi trong khoảng 5-7 phút rồi chắt lấy nước cốt để uống
  • Điều đặn mỗi ngày đến khi triệu chứng giảm

Trị Rối Loạn Kinh Nguyệt

Uống nước lá đinh lăng có tác dụng giúp các bạn gái điều trị khí huyết tắc nghẽn, rối loạn kinh nguyệt, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ổn định đường huyết và giảm nguy cơ đau bụng và cổ tử cung ở phụ nữ sau sinh.

Chọn phần cành và lá đinh lăng rửa sạch sao vàng, dùng nắm vừa đủ hãm cùng nước sôi, kiên trì thực hiện trong thời gian dài sẽ đạt được hiệu quả.

Lợi Tiểu

Nguyên liệu cần có lá đinh lăng, kim tiền thảo, liên tiền thảo, xa tiền thảo mỗi thứ khoảng 10 gram. Đem nầu thành nước uống hằng ngày.

Chữa Đau Lưng, Tê Thấp, Mỏi Gối

  • Cần có 30g lá đinh lăng
  • 10 gram mỗi thứ rễ cây mắc cỡ, bưởi bung, lá lốt, cúc tần
  • Rửa sạch cho vào 600ml nước, nấu sắc còn 300ml uống 3 lần/ngày

Chữa Đau Thận

Xa tiền thảo và râu ngô mỗi thứ 20g + lá đinh lưng, rau ngổ, cây xấu hổ mỗi nguyên liệu 40gram

Rửa sạch các nguyên liệu trên rồi nấu cùng với nước, uống mỗi ngày

Trị Mụn

Tác dụng củ lá đinh lăng trị bệnh thì loại thảo dược này ứng dụng trong lĩnh vực làm đẹp cho phụ nữ trong đó là trị mụn.

Cách làm: giã nhuyễn lá đinh lăng và muối sau đó đắp lên vùng da mụn, lá khô lại thì rửa sạch lại bằng nước.

Các bạn nữ nên áp dụng buổi tối trước khi đi ngủ và nên kiên trì thực hiện phương pháp trên trong vòng 2 tuần.

Trắng Da

Phương pháp trắng da bằng lá đinh lăng được đánh giá cao hiệu quả và an toàn cho phụ nữ, trong lá có xystein, glucoid, alacoid, methionin, cùng vitamin B có tác dụng hiệu quả đến quá trình dưỡng trắng da.

Nguyên liệu: chanh, sả, lá mấy, đinh lăng

Cách làm

  • Rửa sạch nguyên liệu trên
  • Đem cho vào lượng nước vừa đủ dùng vào nồi đun sôi trong 5-10 phút.
  • Lọc bỏ phần lá sau khi nguội
  • Cho nước vào bồn tắm, vắt chanh
  • Ngâm mình, ngoài ra dùng khăn xô lau mình bằng nước lá đinh lăng cũng rất tốt cho việc chăm sóc da.

Còn có thể dùng nước lá đinh lăng xông hơi làm trắng da mặt để sạch lỗ chân lông và kết hợp ngâm mình rất tốt sẽ làm giảm hắc tố melanin, tái tạo collagen khiến da hồng hào hơn.

Uống Nhiều Nước Lá Đinh Lăng Có Tốt Không

Trên là những lợi ích của nước lá đinh lăng đối với sức khỏe người dùng, nhưng nếu uống quá nhiều nước lá đinh lăng liệu có tốt không? là thắc mắc của nhiều người đang uống.

Tóm lại các tác dụng của lá đinh lăng nổi mề đay, trị ho, làm đẹp, chữa tắc sữa phụ nữ sau sinh, còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

Tuy nhiên không phải thứ gì đều hoàn hảo nếu ta lạm dụng quá mức sử dụng, theo các chuyên gia uống nước lá cây đinh lăng nhiều sẽ gây nên một số tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe như: buồn nôn, chóng mặt, tiêu chảy, thậm chí phá hủy hồng cầu, vì thế cần tham khảo kỹ ý kiến của chuyên gia để đảm bảo sử dụng đúng cách và tốt cho cơ thể nhất, uống vừa đủ.

Huyết Áp Thấp Có Uống Được Lá Đinh Lăng Không

Câu trả lời là có thể nhưng cần đúng phương pháp sẽ giúp dùng thuốc đúng cách và hiệu quả, muốn áp dụng các bài thuốc từ lá đinh lăng chữa huyết áp thấp, bệnh  nhân có thể áp dụng các bài thuốc sau đây

  • Lá đinh lăng và gừng
  • Gừng tươi 3 lát, 200g lá đinh lăng
  • Nấu 200ml nước cùng lá, khi sôi cho thêm gừng vào
  • Rễ đinh lăng và gừng

Tương tự bài thuốc trên chuẩn bị rễ đinh lăng và vài lát gừng tươi, cách thực hiện có khác biệt là rễ đinh lăng đi sao lên cho vàng thơm, bỏ vào nồi và nấu lên với nước.

Khi thấy nước đã sôi, cho gừng vào rồi đun sôi thêm chút nữa rồi tắt bếp. Dùng nước này để uống thay nước lọc hàng ngày. Nó sẽ mang đến tác dụng tốt.

Topic là toàn bộ các tác dụng của lá đinh lăng và giải đáp một số thắc mắc, xem và đóng góp các cách sử dụng hiệu quả cây đinh lăng thì ngại chi sẻ với chúng tôi nhé.