Thuốc Mọc Tóc Tốt Nhất Hiện Nay Hiệu Quả An Toàn

thuoc moc toc

Bạn đang gấp vấn đề về rụng tóc do cơ địa, ảnh hưởng môi trường khí hậu làm mất đi sự tự tin, đó cũng chính là nỗi lo của nhiều người gặp phải, topic này Bác Sĩ Lee sẽ chia sẻ các loại thuốc mọc tóc nhanh hiệu quả tốt nhất để bạn sở hữu mái tóc dài đen mượt khỏe mạnh.

Giải pháp dùng thuốc kích thích mọc tóc đã và đang được nhiều người lựa chọn, nhưng để chọn mua thuốc mọc tóc loại nào tốt nên sử dụng thì hãy xem ngay các mục dưới đây.

Mục Lục Bài Viết

Nguyên Nhân Rụng Tóc

Rụng tóc là hiện tượng thường gặp hiện nay, tóc tự nhiên thường xuyên gẫy rụng khi hết chu kỳ, nếu không biện pháp giải quyết sớm bạn sẽ đối mặt với chuyện tóc mỏng dần hói đầu mất thẩm mỹ, đội tóc giả phiền phức và khó chịu. Bạn cần biết lý do dẫn đến tóc yếu rồi rụng kiểm soát để tránh các yếu tố sau.

  • Rụng tóc vì thiếu dinh dưỡng vitamin B5 và biotin vì đó là thành phần quan trọng tạo nên cấu trúc tóc, giúp tóc khỏe mạnh. Nếu chế độ ăn thiếu hụt dinh dưỡng hoặc người mới ốm dậy cũng thường dẫn đến rụng tóc
  • Rụng tóc do thuốc điều trị: làm ức chế sự tăng trưởng của tóc, do quá trình hóa trị liệu với thành dược tính mạnh gây rụng tóc.
  • Rụng tóc do làm tóc: nhuộm, ép, gây sơ rối, khô tóc, khiến chu kỳ tóc ngắn dẫn đến nguyên do tổn hại da đầu.
  • Rụng tóc do rối loạn tiết tố: dẫn đến hiện tượng sơ rối, tóc yếu, chẻ ngọn và bị rụng, gặp nhiều ở phụ nữ sau sinh
  • Rụng tóc do cơ địa di truyền: ở nam giới tình trạng hói đầu do di truyền từ bố sang con
  • Rụng tóc khi gặp các bệnh da đầu: nấm, vảy nến khiến da đầu yếu làm nang tóc bị tổn thương, gãy rụng và nuôi dưỡng tóc không hiệu quả

Dùng Dầu Gội Dầu Xả Ngăn Rụng Tốc Không?

Theo các chuyên gia dầu gội hay xả mọc tóc cũng có thành phần tương tự giống như các sản phẩm thuốc mọc tóc vì điều chiết xuất thiên nhiên, giúp thẩm thấu vào da đầu trong quá trình gội, kích thích nang tóc đã có sẵn phát triển nhưng hiệu quả chỉ có tác động cải thiện phần nào tình trạng tóc hư tổn, xơ yếu, hoàn toàn không khiến tóc bạn mọc ra dày nhiều hơn như mong đợi.

Dùng dầu gội phải kiên nhẫ cũng cần liệu trình dài, phải thường xuyên bổ sung dưỡng chất từ dầu gội mới mang lại hiệu quả tác động tốt nhất, đó là giải pháp lâu dài.

Thuốc Mọc Tóc Có Thật Sự Hiệu Quả

Thuốc mọc tóc có tốt không? Thuốc mọc tóc có tác dụng phụ không? Có nên mua thuốc mọc tóc? Là những thắc mắc của 100% người đang bị hói hay rụng tóc.

  • Thuốc mọc tóc với chiết xuất từ các thành phần dược liệu thảo mộc thiên nhiên an toàn, thích hợp có tác dụng thấm sâu vào bên trong da đầu, tác động kích thích lên nang tóc có sẵn sẽ .giúp tóc mọc ra, nhanh hơn đen hơn.
  • Thuốc mọc tóc giúp tăng cường dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng chân tóc để cấu trúc tóc khỏe hơn, làm dài chu kỳ sống của tóc giúp mọc tóc đen và dày hơn.
  • Nếu sử dụng đủ liệu trình và kiên trì với loại thuốc phù hợp mới mang lại hiệu quả tốt nhất cho mái tóc được phục hồi, khỏe mạnh.

Những Cách Trị Rụng Tóc Hiệu Quả Có Thể Áp Dụng

Trị Rụng Tóc Bằng Phương Pháp Dân Gian

Sử dụng gội tắm lên tóc nước lá bưởi, lá xả, bồ kết, mần trầu để gội đầu, hoặc uống hà thủ ô sau khi nấu mục đích để bổ huyết, các phương pháp này có thời gian điều trị lâu dài thì mới có hiệu quả, giải pháp cho người bị bênh rụng tóc nhẹ, còn các trường hợp bị nặng như rụng tóc nhiều và hói đầu hiệu quả chưa cao lắm.

Trị Rụng Tóc Bằng Thuốc Đông Y

Theo chuyên gia phương pháp Đông Y có thể trị tận gốc, các nguyên nhân gây rụng tóc  nhưng khuyết điểm là hiệu quả tác dụng chậm đồi hỏi người bệnh phải kiên trì sử dụng liên tục.

Dùng Phương Pháp Cấy Ghép Tóc

Hiệu quả không cao do các nang tóc không mọc đều nhau, mặt tiêu cực có thể dẫn đến cho người cấy tóc sẽ bị đau hay dễ bị nhiễm trùng, có trường hợp có thể gây ra sốc phản vệ.

Trị Rụng Tóc Tằng Thuốc Mọc Tóc

Phương pháp này cho hiệu quả nhanh chóng, tóc mọc nhanh và đen bóng,  nhưng có một số nhược điểm rằng có thể gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu sử dụng thuốc mọc tóc không uy tín kém chất lượng.

Các Bước Chọn Mua Thuốc Mọc Tóc Tốt Phù Hợp

Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc mọc tóc trong nhà thuốc bán, cơ sở sản xuất bán, …

Rất nhiều nơi nhưng để đánh giá loại thuốc nào tốt an toàn cho tóc thì dựa vào các tiêu chí như sau cũng là những bước tìm thuốc mọc tóc tốt cho mình.

Tác Động Thuốc Ngoài Hay Bên Trong Tóc

Hãy chọn mua thuốc tác dụng từ bên trong hay bên ngoài hoặc cả hai để bổ trợ tình trạng tóc, là cách mua thuốc dạng dầu gội dược liệu, serum tác dụng từ da đầu vào lớp biểu bì, hoặc có thể thuốc uống dạng viên, bổ sung dinh dưỡng từ bên trong. Tùy tình trạng rụng tóc và mức độ để lựa chọn sử dụng.

Xem Thành Phần Thuốc Mọc Tóc

Chú ý nên chọn thuốc có thành phần tinh dầu và dưỡng chất chiết xuất từ thiên nhiên.

Xem thành phần thuốc để biết giá trị dược tính, dưỡng chất nuôi dưỡng tóc hay chân tóc hoặc nang tóc có sẵn để kích thích tăng tốc độ mọc tóc phát triển khỏe mạnh.

Xem thông tin coi có biotin, vitamin B5, B6, vitamin E, kẽm và vi lượng khác cấu tạo nên chất sừng, tăng cường dưỡng ẩm bảo vệ tóc, giúp tóc trở nên khỏe mạnh.

Thuốc Mọc Tóc Giá Bao Nhiêu Của Hãng Nào?

Nên 100% hãy chọn mua thuốc mọc tóc hãng uy tín xuất xứ rõ ràng nhằm kiểm soát thành phần thuốc, mức độ an toàn, kích ứng, thành phần dược tính tác dụng lên da đầu hay cơ thể người dùng.

Giá bán thuốc mọc tóc trên thị trường với nhiều mức giá khác nhau.

Xem Các Công Dụng Khác Của Thuốc Mọc Tóc

Nếu thuốc có thêm công dụng làm mượt, nuôi dưỡng tóc khô sơ dài và mềm mịn,  tác dụng trị gàu, điều trị bệnh ngoài da trên da đầu: vẩy nến, á sừng, trị nấm. Thì quá tốt

Thuốc Mọc Tóc Thương Hiệu Uy Tín Nên Mua

Thuốc Mọc Tóc Maxxhair

Maxxhair có dòng thuốc mọc tóc đánh giá là loại thuốc số 1 thị trường về khả năng kích thích mọc tóc cho người sử dụng.

Là dạng viên uống, bổ sung vitamin, khoáng chất nuôi dưỡng tóc giúp cấu trúc tóc khỏe mạnh tác động bên trong.

Thuốc mọc tóc Maxxhair có tốt không?

  • Làm tóc mềm mại, bóng mượt và giảm thiểu tình trạng gãy rụng bất thường. Giúp tóc thải độc các loại hóa chất như thuốc nhuộm, duỗi, uốn còn tồn dư.
  • Thuốc tác động sâu cơ thể điều hòa lượng hoocmon và bổ sung dưỡng chất cho tóc, giúp tóc luôn chắc khỏe, giảm gãy rụng, làm chậm tình trạng hói đầu của người lớn tuổi.
  • Điều trị rụng tóc do các nguyên nhân như thay đổi lượng hoocmon trong cơ thể, tình trạng lão hóa, và tác động môi trường.
  • Công dụng như một loại thực phẩm chức năng hỗ trợ cơ thể cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc. Do đó phải sử dụng thuốc một cách điều độ, hợp lí và đều đặn.
  • Giá thành rẻ bình dân

Thuốc Mọc Tóc Biotin

  • Xuất xứ tại Hoa Kỳ, Biotin là thuốc dạng viên nén được điều chế gồm vitamin H (80%) và vitamin B, calcium 66mg, MethylCellulose, Cellulose Gum, Glycerin, Cellulose, Stearic Acid, Magnesium Stearate, thị trường có 2 loại Natrol biotin 5000mcg và 10000mcg.
  • Thuốc mọc tóc biotin có tốt không? Khẳng định chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả rất tốt
  • Thành phần của sản phẩm có vitamin H là chất vô cùng cần thiết quan trọng quan trọng dành cho sự phát triển của tóc hoặc móng, tóc rụng thưa cugnx do thiếu H.
  • Biotin không dựa vào sự tác động trực tiếp đến các tế bào da đầu mà tác dụng gián tiếp thông qua cơ thể.
  • Khảo sát thực tế trong 50 người đã từng sử dụng sản phẩm thuốc mọc tóc Biotin để trị bệnh hói đầu thì 10 người đã có hiệu quả trong 1 tháng đầu tiên, 30 người thấy được hiệu quả một cách rõ rệt nhất trong 5 – 6 tháng còn lại 10 người thì lâu hơn trong khoảng 7-9 tháng.

Thuốc Mọc Tóc Sato – Tinh Chất Kích Thích Nhật Bản

  • Sản phẩm phù hợp cho người đang phải đương đầu với tình trạng rụng tóc, tóc ít và mỏng. Vì vậy chỉ trong vòng từ hơn 4 tuần sử dụng, bạn sẽ nhận ra được mái tóc khỏe mạnh lên hằng ngày.
  • Khả năng thẩm thấu vào tóc ngay khi sử dụng để chữa trị vấn đề rụng tóc và kích thích lưu thông máu trên da đầu, bổ sung dinh dưỡng cho da đầu và tóc.
  • Được tin dùng rộng rãi trong các Spa và bệnh viện tại Nhật Bản.
  • Đây là sản phẩm dạng tinh chất thảo mộc thiên nhiên tại Nhật Bản, đã được kiểm nghiệm y dược rất an toàn cho tóc và da đầu.

Thuốc Mọc Tóc Kaminomoto

  • Sản phẩm của Kaminomoto được chiết xuất từ dưỡng chất hồng sâm quý giá và các thảo dược thiên nhiên bằng công thức hoàn toàn vượt trội để thích hợp với thể trạng người Á Đông.
  • Còn dành người tóc thưa, bị hói đầu hay tóc thường xuyên bị gãy rụng.
  • Sản phẩm của Kaminomoto cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết để hạn chế tình trạng rụng tóc, đồng thời hỗ trợ tóc mọc dày và mạnh mẽ hơn trước khi dùng.
  • Theo khảo sát thì 80% người sử dụng, cải thiện được mái tóc thưa của mình khoảng 30% hơn một tháng kiên trì sử dụng. Rồi sau 3 đến 6 tháng thì mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe đã quay trở lại.
  • Dùng không còn cảm giác nhờn rít, khó chịu nhờ loại bỏ những mảng gàu bám trên chân tóc, làm không còn cảm giác ngứa, và bớt xơ rối.
  • Cân bằng độ ẩm cho da.

Thuôc Mọc Tóc Megumi

Thuốc mọc tóc megumi có tốt không?

  • Là sản phẩm đến từ Nhật, dạng lỏng bôi trực tiếp lên da đầu, kích thích các nang lông thư giãn phát triển.
  • Gồm thành phần chủ yếu là thảo dược thiên nhiên, an toàn, tăng cường nuôi dưỡng da đầu hiệu quả.
  • Giúp tóc có chu kỳ sống kéo dài hơn
  • Tác dụng từ chân tóc cho tóc mọc dài hơn, đen hơn
  • Giá phải chăng và hợp túi tiền

Thuốc Mọc Tóc Hairful Viên Uống

Thương hiệu nhập sản phẩm trực tiếp từ Mỹ, cục quản lý dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ ( FDA) cấp chứng nhận an toàn cho người sử dụng, thích hợp cho người tóc yếu, tóc khô, chẻ ngọn và thường xuyên hay gãy rụng tóc.

Viên uống mọc tóc Hairful có hiệu quả không?

  • Ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, đối tượng sử dụng được là nam hoặc nữ
  • Chứa thành phần dưỡng chất tốt cho tóc như Vitamin A, B, E, C, betacaroten và Sắt, kẽm, biotin, Acid folic
  • Điều tiết lượng dầu tiết ra trên da đầu
  • Kích thích và lưu thông tuần hoàn máu đến da đầu, giúp cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng chân tóc sâu từ bên trong
  • Bảo vệ tóc trước tác động môi trường, hóa chất độc hại
  • Giữ màu tóc chống bạc tóc

Thuốc Mọc Tóc Asami

  • Thuốc là phát minh mới nhất của khoa học người Nga, với công thức chiết suất từ các loại thảo mộc lành tính cây tầm ma và nhân sâm cùng một số loại thảo mộc quý khác, dạng chai xịt kích thích mọc tóc.
  • Tác dụng rất tốt trông việc trị hói đầu, kích thích tóc mọc lên nhanh chóng.
  • Được đánh giá thực sự rất hiệu quả, dễ sử dụng và cực kì tiện lợi.
  • Khi gội xả tóc cong lắc đều chai và xịt lên khắp phần da đầu mà không cần xả lại nước đâu nhé, dùng 2-3 lần trong 1 tuần.
  • Giá bán thuốc xịt mọc tóc Asami tham khảo 700k.

Thuốc Mọc Tóc Loại Nào Tốt Bán Chạy Được Ưa Chuộng

Thuốc Mọc Tóc Dầu Gội Kinu Japan 400g

  • Là thuốc mọc tóc dành cho nam giới, Kinu Japan được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên Nhật bản.
  • Công thức bào chế từ thiên nhiên gồm tinh chất có lợi cho tóc, giúp nuôi dưỡng từ chân tóc đến ngọn.
  • Thành phần tinh chất nuôi dưỡng, kích thích nang lông phát triển, mọc tóc nhanh. Dưỡng chất bổ sung hỗ trợ hàng rào bảo vệ tóc hiệu quả.
  • Thảo dược nuôi dưỡng da đầu giảm gàu.
  • Dầu gội an toàn cho da.
  • Giá thành khoảng 400k 1 chai.

Thuốc Mọc Tóc Biotin 100 viên

  • Dạng viên uống hộp 100 viên, bổ sung thành phần Biotin (Viatamin H) giúp nuôi dưỡng, tái cấu trúc tóc.
  • Có tác dụng mọc tóc, giảm gãy rụng, làm sáng và mềm mịn da đầu.
  • Viên uống tăng cường chất sừng cho tóc dài khỏe mạnh.
  • Chiết xuất từ thiên nhiên thực vật, bổ sung vitamin B nuôi dưỡng cả da và tóc.
  • Còn làm giảm các vết sạm nám trên da, làm chậm quá trình lão hóa của da và tóc.
  • Được kiểm chứng an toàn.
  • Hộp viên uống chỉ 300k.

Thuốc Mọc Tóc Viên Uống Nature Queen

  • Là viên uống tăng cường dưỡng chất từ bên trong, giải quyết các vấn đề do thiếu hụt dưỡng chất nuôi dưỡng tóc.
  • Hỗ trợ điều trị tóc mỏng hoặc hói đầu.
  • Viên uống có những thành phần nhung hưu, đương quy, hà thủ ô, hoa phấn, tinh nghệ vàng giúp cân bằng nội tiết, tăng cường lưu thông máu nuôi dưỡng chân tóc, kích thích tóc mọc nhiều hơn.
  • Làm chậm quá trình lão hóa tóc, bạc tóc do máu.
  • Ngoài ra còn giúp da sáng và da mịn màng hơn.
  • Giá bán tham khảo 1,5 triệu hộp 60 viên.

Thuốc Mọc Tóc Hunca 700ml Quế và Tỏi

  • Hunca 700ml có tác dụng ngăn rụng tóc hiệu quả.
  • Có Oleic Acid tăng cường cấu trúc của tóc, giúp tóc phục hồi hư tổn, dẻo dai.
  • Bổ sung tăng cường Protein Complex cho tóc bóng mượt khỏe mạnh.
  • Chiết xuất tỏi đẩy lùi gốc oxi hóa, ngăn chặn tia cực tím ảnh hưởng đến chất lượng tóc.
  • Dạng gội kết hợp dầu xả sử dụng hàng ngày, dưỡng tóc từ da đầu, chân tóc một cách toàn diện, đến việc xây dựng hàng rào bảo vệ tóc tối ưu khỏi các tác động môi trường.
  • Giá thành khoảng 300k được gội và xả.

Thuốc Mọc Tóc Maxxhair New

  • Là thương hiệu Việt, nhưng vẫn không hề thất thế trên thị trường thuốc mọc tóc hiện nay.
  • Nhiều vitamin khoáng chất cần thiết trong thành phần sẽ giúp tóc được giải độc, giảm nhờn, kích thích tóc mọc và giúp tóc bạn thêm chắc khỏe.
  • Nếu tóc từng tiếp xúc với hóa chất thì được Maxxhair News giải độc để trở nên khỏe đẹp.
  • Giúp tóc bớt nhờn nhưng cũng không bị khô.
  • Tăng cường sự chắc khỏe cho mái tóc, kích thích tóc con mọc nhanh chóng.
  • Giá bán 200k.

Thuốc Mọc Tóc Natrol Biotin Beauty

  • Sản phẩm của Mỹ, tăng cường vitamin cùng khoáng chất cần thiết cho tóc phát triển, kích thích tóc mọc và nuôi dưỡng chắc khỏe.
  • Thuốc mọc tóc gồm các thành phần: , MethylCellulose, Calcium 66mg, Cellulose, Stearic Acid, Biotin Natrol 10.000mcg, Silica, Magnesium Stearate, Cellulose Gum, Glycerin.
  • Điều trị tình trạng tóc rụng gây hói đầu, rồi mọc tóc nhanh.
  • Thuốc còn giúp người dùng giảm tình trạng mụn trứng cá, giúp móng tay và móng chân trở nên chắc khỏe.
  • Tác dụng rất tốt đối với những người hay bị mất ngủ, stress, biếng ăn.

Thuốc Mọc Tóc Dạng Kem Zhair Cream

  • Dạng kem bôi ở vùng da đầu để kích thích mọc tóc dài và dày hơn, cho chân mày sẽ làm lông mày của bạn đen, đậm và đẹp hơn.
  • Trị rụng tóc phục hồi tóc hư tổn, kháng viêm sạch da đầu, kích thích nang chân tóc phát triển.

Thuốc Mọc Tóc MOTONA Combo Viên Uống Gội Xịt

  • Được tạo nên từ những bài thuốc quý hiếm được Viện Y học cổ truyền dân tộc lưu giữ.
  • Combo gồm có dầu gội Motona, dầu xịt Motona, viên uống Motona Hair.
  • các nguyên liệu thiên như bồ hòn, hương nhu, hà thủ ô, núc nác, tinh dầu bưởi, đan sâm, chí cốt… Chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên giúp mang tới một sản phẩm lành tính, an toàn cho người sử dụng.

Viên uống MOTONA Hair giúp cải thiện những mái đầu thưa tóc gãy rụng giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, hỗ trợ tóc chắc khỏe , suôn mượt và bóng đẹp.

Dầu gội đầu MOTONA thành phần chính gồm gồm dịch chiết quả bồ hòn, dịch chiết quả bồ kết, dịch chiết cỏ mần trầu, dịch chiết hương nhu, dịch chiết hà thủ ô, kết hợp các loại thảo dược từ thiên nhiên vào công thức dầu gội hiện đại.

Với những kiến thức trên đây, phần nào Bác Sĩ Lee hy vọng giúp ích được các bạn có thêm kiến thức lựa chọn thuốc mọc tóc tốt nhất.

Mẹo Mọc Tóc Dân Gian

Từ xưa, những người đi trước đã biết tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên để làm “dầu gội”.

Những nguyên liệu này không những dưỡng tóc óng mượt mà còn kích thích mọc tóc vô cùng hiệu quả. Dưới đây là nguyên liệu dễ tìm và dễ sử dụng nhất.

Vỏ bưởi: Từ trước đến nay vỏ bưởi luôn được tận dụng để đun nước gội đầu hoặc chiết xuất thành tinh dầu bưởi để kích thích mọc tóc nhanh.

Khi dùng tinh dầu bưởi, bạn chỉ cần cho vào chai dạng xịt, xịt đều vào chân tóc sau khi gội đầu, sấy tóc xong. Sau ba đến bốn tuần, mái tóc mỏng thưa của bạn sẽ cải thiện rõ rệt.

Lá trà xanh: Trong lá trà xanh có chất diệt khuẩn và chất chống oxy hóa EGCG nên đây là nguyên liệu được sử dụng để kích thích mọc tóc tại nhà hiệu quả.

Đun lá trà xanh để gội đầu sẽ cho bạn mái tóc sạch gàu, mượt mà và dày hơn. Với cách này, bạn nên trì thực hiện từ tám đến mười tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Hà thủ ô: Hà thủ ô là một loại thảo dược thân leo nhỏ, được coi là “thần dược” chuyên trị tóc gãy rụng, kích thích mọc tóc. Đặc biệt, hà thủ ô còn có khả năng “cải lão hoàn đồng” từ tóc bạc trở thành tóc đen.

Cách làm thuốc mọc tóc từ hà thủ ô khá đơn giản. Bạn lấy hà thủ ô ngâm với nước vo gạo trong 4 ngày đêm, đậu đen cũng làm sạch vỏ.

Sau đó bạn cho vào nồi hấp xen kẽ một lớp đậu đen, một lớp hà thủ ô cho đến hết. Hấp đến khi hà thủ ô mềm nhũn ra, mang phơi khô và nghiền thành bột.

Mỗi lần gội đầu, bạn lấy một thìa bột pha với nước rồi gội. Sau một thời gian bạn không chỉ thấy tóc mình dày hơn mà còn thấy tóc đen và bóng khỏe hơn.

Cách Mọc Tóc Nhanh Trong 1 Tuần

Để có được một mái tóc chắc khỏe, dày mượt, hạn chế gãy rụng bạn cần xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng, cân bằng, đồng thời bổ sung đều đặn các dưỡng chất và các loại thức ăn nuôi dưỡng tóc mọc sau đây:

Protein: Tóc của chúng ta được cấu tạo từ nên từ chất sừng keratin – một loại protein cứng.

Do đó, để giúp tóc mọc dài và luôn bóng khỏe, bạn nên chú ý bổ sung protein có trong các sản phẩm từ sữa, thịt, trứng, các loại đậu, ngũ cốc,… vào trong mỗi bữa ăn hàng ngày.

Biotin: Nếu cơ thể thiếu hụt biotin có thể khiến tóc giòn, dễ gãy rụng hơn bình thường. Do đó, bạn nên chú ý bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu biotin như lòng đỏ trứng, gan động vật, bột đậu nành… vào bữa ăn hằng ngày.

Massage cho da đầu: Massage da đầu không chỉ giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng hiệu quả mà nó còn giúp máu huyết và dưỡng chất cần thiết lưu thông tới nang tóc dễ dàng hơn, từ đó giúp tế bào mầm tóc khỏe mạnh, kích thích mọc tóc hiệu quả.

Cách massage da đầu đơn giản bạn có thể thực hiện là mỗi khi gội đầu, bạn dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa lên da đầu theo chiều xoắn ốc. Hoặc những lúc chải đầu, bạn dùng lược tròn chải nhẹ nhàng chân tóc từ trên xuống nhiều lần. Đây cũng là 1 trong những phương pháp kích thích tóc mọc dài trong 1 tuần.

Ăn Gì Để Tóc Nhanh Dài

Các dưỡng chất như: Protein, Biotin, vitamin A, Vitamin C, Vitamin E và Vitamin B các loại hoặc Sắt, Kẽm, Magie, Omega 3, Beta-carotene,… là những dưỡng chất rất tốt và cần thiết cho mái tóc cũng như cơ thể của bạn. Bạn hãy bổ sung chúng hàng ngày để giúp mái tóc mọc nhanh dài, dày mượt và một cơ thể khỏe mạnh.

Trứng, thịt nạc đỏ, thịt bò, là nguồn cung cấp protein, sắt, khoáng chất cho cơ thể. Bổ sung các thực phẩm này trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc dài, bóng và đẹp.

Các sản phẩm giàu protein, sắt, khoáng chất,cũng rất tốt để duy trì năng lượng, tăng cường cơ bắp và duy trì vóc dáng cơ thể cân đối cho nam giới.

Trái xoài, quả sung, trái bơ, chuối, dưa hấu, cam, thanh long, dâu tây, bơ,… , là những sản phẩm giàu vitamin C, khoáng chất, rất tốt để làm đẹp, làm dày cho mái tóc của bạn (Thiếu vitamin C có thể gây gãy, rụng tóc).

Với những loại quả này, các bạn có thể sử dụng để ăn trực tiếp, làm nước ép, làm sinh tố trái cây,.., và thưởng thức trong ngày