Cách Uống Tinh Bột Nghệ Với Mật Ong Cực Tốt Cho Sức Khỏe

tinh bột nghệ mật ong

Tinh bột nghệmật ong là 2 nguyên liệu có dược tính mạnh mẽ trong y học dân gian, món quà mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta rất tốt cho sức khỏe.

Cùng Bác Sĩ Lee điểm qua các tác dụng khi uống tinh bột nghệ với mật ong cùng với tất tần tật các giải đáp đọc giả về cách uống nghệ mật ong lúc nào tốt nhất hay uống nghệ với mật ong nhiều có tốt và đẹp da không, xem ngay !

10 Tác Dụng Khi Uống Tinh Bột Nghệ Với Mật Ong

Câu hỏi uống nghệ mật ong có tác dụng gì cho sức khỏe ?

Có lẽ nhiều người chỉ biết được vài công dụng phổ biến như chữa đau loét dạ dày, đẹp da, … Thực tế khi hai nguyên liệu này kết hợp với nhau chúng ta có hơn 10 lợi ích chúng đem lại mà ít người biết được.

Đề Phòng Ung Thư

Trong củ nghệ chứa nhiều curcumin tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, hoạt chất có thể ngăn ngừa các gốc tự do gây tổn thương có thể dẫn đến ung thư, kìm hãm khả năng phát triển của thứ nguyên gây viêm nhiễm như NF-kB, IL1, TNF.

Những nghiên cứu thấy rằng apoptosis kích hoạt các tế bào ung thư tự hủy theo chương trình, curcumin tăng tác dụng của cisplatin như một loại thuốc hóa trị bệnh ung thư đầu cổ ngay trong cơ thể.

Mật ong thì có protein defensin-1, lá chắn tốt nhất chống lại nhiều loại vi khuẩn, kết hợp với tinh bột nghệ thành liệu pháp có lợi âm thầm hoạt động trong cơ thể ngăn ngừa và chiến đấu với bệnh ung thư.

Chữa Bệnh Đau Dạ Dày

Curcuminức ức chế nhiều vi khuẩn trogn đó có HP, chống viêm nhiễm giảm thiểu tối vết loét sinh sôi, co thắt dạ dày, lá chắn bảo vệ niêm mạc, hỗ trợ tiêu hóa tăng hấp thụ dinh dưỡng.

Mật ong tiêu diệt được vi khuẩn, tăng monocytes giải phóng các protein cytokines giảm bớt triệu chứng khó chịu phát sinh ở bệnh đau dạ dày.

Giảm Nguy Cơ Bệnh Alzheimer

Alzheimer là hội chứng suy giảm trí nhớ thường xảy ra ở đại đa số người cao tuổi, nghệ mật ong có tác dụng gia tăng oxy, thanh lọc các mảng bám tích tụ trong não giảm nguy cơ phát triển của bệnh Alzheimer.

Tăng Cường Hệ Miễn Dịch

Công dụng vượt trội ít người biết đến khi uống tinh bột nghệ mật ong là tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể trao đổi chất, tái tạo duy trì tế bào lành tính. Bài trừ cô lập sự tấn công của vi khuẩn gây hại lan rộng

Tốt Cho Gan

Uống mật ong nghệ với người gặp vấn đề về gan khá hữu hiệu, giúp thanh lọc gan, làm sạch máu, vi khuẩn, độc tố gây hại cho gan ngăn ngừa các vết loét Giúp cho cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng đẹp.

Tuy nhiên nghệ tươi dùng quá nhiều có thể nổi mụn trên da, vì thế hãy chọn tinh bột nghệ sẽ được lọc hết các tác nhân gây hại cho gan của bạn.

Đề Phòng Bệnh Tim Mạch

Những bệnh tim mạch có sự góp mặt của cholesterol xấu phát triển gây lên tình trạng mỡ máu hay xơ vữa động mạch, …

Nếu uống hoặc ăn nghệ bột nghệ với mật ong có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa triệu chứng xơ gan cổ chướng.

Curcumin của nghệ triệt tiêu lượng mỡ dư thừa trong máu, còn giảm lượng cholesterol LDL, đồng thời giảm thiểu sự oxy hóa của LDL.

Trị Mất Ngủ

Uống tinh bột nghệ với mật ong cũng được xem như liều thuốc an thần tự nhiên giúp ích cho bệnh nhân bị mất ngủ, đề phòng các bệnh như trầm cảm, parkinson, tiểu đường, suy nhược thần kinh.

Kết hợp với nhau uống cùng sữa sau khi đun nóng ở nhiệt độ thích hợp tạo ra lượng Acid Amin làm cho tâm trạng thoải mái, kéo dài tuổi thọ.

Ngăn Ngừa Và Trị Mụn

Nghệ tẩy tế bào chết cho da, vì lẽ đó mà chị em thường xếp nó vào hành trang đi tìm cái đẹp, tái tạo các tế bào mới cho làn da, giúp trị sạch mụn.

Hợp chất nghệ và mật ong giúp nhiều chị em bớt phiền về tình trạng mụn đầu đen và mụn bọc vì ngăn ngừa bã nhờn gây tắc lỗ chân lông.

Thoa nghệ mật ong lên da còn làm sạch sâu da, chống lại sự xâm hại của vi khuẩn, mang lại làn da sạch khô thông thoáng.

Trị Sẹo

Nếu ai lỡ không may bị thương ở các vùng da nhạy cảm nguy cơ để sẹo mất thẩm mỹ và đẹp cho bản thân thì hãy nghĩ ngay đến chuyện trị sẹo bằng nghệ và mật ong vừa hiệu quả vừa an toàn, hóa giải độc tố trên da, phòng ngừa viêm, kháng khuẩn tuyệt vời.

Giúp Da Trắng Giảm Thâm Nám

Đối tượng thường xuyên nặn mụn có thể để lại những vết thâm gây mất thẩm mỹ trên da do lượng melanin sản sinh ra sau khi da bị gây tổn thương.

Giải pháp an toàn ngoài cách dùng lotion trị thâm đắt đỏ thì dùng dược liệu thiên nhiên như nghệ cùng mật ong có nhiều vitamin E để giảm thâm kích thích giúp da trắng khỏe mịn màng.

Tìm hiểu mật ong có tác dụng gì

Cách Uống Tinh Bột Nghệ Với Mật Ong

Pha tinh bột nghệ mật ong chữa đau dạ dày

Cách chữa đau hiệu quả, giảm thiểu triệu chứng đau đớn, kích thích cũng như đầy hơi, hệ tiêu hóa của bạn sẽ hoạt động tốt hơn, ăn uống sẽ thấy ngon hơn.

  • 1 thìa mật ong
  • 2 thìa tinh bột nghệ
  • Khoáy đều với nước nóng uống hàng ngày sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt

Đắp mặt trị mụn bằng nghệ mật ong

  • 200g nghệ tươi rửa sạch nghệ rồi gọt vỏ
  • 100ml mật ong nguyên chất
  • Nghệ xay cho thật mịn rồi
  • Chế mật vào trộn đền, có thể thêm ít nước để không bị sệt

Uống tinh bột nghệ mật ong chanh làm trắng da

  • 2 muỗng tinh bột nghệ
  • 1 muỗng mật ong
  • 1 muỗng nước cốt chanh
  • 200ml nước đun sôi các nguyên liệu trên
  • Hòa đều để ấm uống mỗi sáng trước khi ngủ

Mặt nạ tinh bột nghệ giảm nếp nhăn

Sử dụng cách trên trộn đều thật đặc sệt tinh bột nghệ vàng cùng mật ong rồi thoa đều lên mặt trong 20 phút, thói quen lâu sẽ làm da trở nên săn chắc, giảm thiểu nếp nhăn trên gương mặt.

Viên nghệ mật ong để uống

Viên uống trở nên thịnh hành hơn bởi tính tiện lợi không mất nhiều thời gian, bạn có thể điều chế để lâu uống mỗi ngày vẫn đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh và bảo quản tốt để giữ nguyên dưỡng chất.

Cần có tinh bột nghệ và mật ong với tỷ lệ trộn 2:1, hũ thủy tinh đựng

  • Khử trùng dùng cụ từ hũ đựng đến vật dụng để trộn hỗn hợp và phơi thật khô tự nhiên
  • Trộn đều rồi vo tròn viên nhỏ như đầu ngón tay út
  • Người bình thường ngày uống 1-2 viên là được
  • Còn bệnh nhân sẽ uống nhiều hơn, tham khảo ý kiến bác sĩ

Tham khảo thêm 7 Mặt Nạ Mật Ong Trị Mụn Thâm Nám Giúp Trắng Da

Uống Nghệ Với Mật Ong Nhiều Có Tốt Không

Tìm hiểu về nghệ và mật ong bạn sẽ thấy rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn lo lắng về tần suất sử dụng mỗi ngày, uống nghệ mật ong dài lâu liệu có tốt cho sức khỏe hay không?

Có thể nói không có nghệmật ong chúng ta vẫn tốt, thành phần không nhất phải bổ sung cho cơ thể con người, nhưng nếu uống viên nghệ mật ong lâu dài bạn sẽ sẽ có những cảm nhận từ các ích lợi tích cực cho sức khoẻ, cũng như sắc đẹp của bạn.

Sử dụng thường xuyên lâu dài đòi hỏi liều lượng phù hợp thì công dụng tích cực giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất hơn, có thể điều trị các bệnh dai dẳng mà khó chữa như trên.

Uống Nghệ Mật Ong Lúc Nào Tốt Nhất 

Thực ra với mật ong hay nghệ đều có thể uống bất cứ khi nào trong ngày, nhưng để trả lời cho câu hỏi: uống nghệ mật ong lúc nào tốt nhất thì câu trả lời sẽ là.

VÀO BUỔI SÁNG!

Bất cứ gì nếu dùng buổi sáng sẽ hấp thụ tốt nhất vì, sau một đêm cơ thể nghỉ ngơi, cơ quan sẽ hoạt động tốt nhất lúc sáng sớm, hệ tiêu hóa cũng vậy, hấp thụ dinh dưỡng sẽ nhanh hơn.

Hi vọng topic cung cấp đầy đủ thông tin lợi ích từ tinh bột nghệ uống cùng mật ong, các pha chế uống mỗi ngày tốt cho sức khỏe, nếu có thông tin hay ho hơn về bài viết đừng ngại liên lạc với chúng tôi để bổ sung kiến thức nhiều hơn cho đọc giả.