Những Điều Cần Biết Về Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản

traonguoc da day

Người bị trào ngược dạ dày cảm thấy rất khó chịu về đường tiêu hóa, đó tiền sử về bệnh dạ dày nếu không điều trị khắc phục thì bệnh sẽ tiến triển xấu thành các biến chứng bệnh khác nguy hiểm. 

Do đó những thắc mắc trào ngược dạ dày thực quản là gì? trào ngược dạ dày nên ăn gì hay uống thuốc gì? các triệu chứng ban đầu là gì? sẽ được giải mã ngay sau đây

Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Là Gì?

Tên tiếng Anh của trào ngược dạ dày thực quản Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) hay còn được gọi tên khác trào ngược axit dạ dày là tình trạng dịch của dạ dày gồm có pepsin, thức ăn, acid HCL, dịch mật đồng thời cùng lúc bị trào ngược lên kích thích niêm mạc thực quản.

Trào ngược dạ dày diễn biến tiến triển thầm lặng nên người bị bệnh đa số chủ quan không hiểu rõ và không điều trị kịp thời, thống kế cho thấy tại Việt Nam có khoảng 8 triệu dân mắc bệnh, trong đó 100% bệnh nhân bị ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt làm việc, 60% giai đoạn chiến chứng vòm họng và 45% ảnh hưởng làm viêm thực quản.

Triệu Chứng Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản

Vì bệnh tiến triển một cách thầm lặng nên nhiều người không chú ý sẽ chủ quan, không chịu đến gặp bác sĩ, rồi bệnh sẽ để lại những tổn thương không hồi phục cho dạ dày, dưới đây là những triệu chứng thường gặp ở người bị trào ngược dạ dày thực quản.

Ợ Hơi, Chua Và Nóng

Khi dịch dạ dày trào lên thực quản người bệnh trào ngược dạ dày sẽ đối mặt với các loại ợ hơi, ợ chua và ợ nóng.

  • Ợ hơi khi đói: thường xuyên diễn ra, dù vậy cơ thể vẫn muốn ăn, dù ông bà ta thường nói ợ là no
  • Ợ nóng: acid dạ dày tiếp xúc niêm mạc thực quản tạo nên cảm giác nóng rát từ vùng thượng vị dưới xương ức lan lên cổ.
  • Ợ chua vào buổi sáng: ngủ thức dạy trước hoặc sau khi đánh răng, ợ chua có thể đi kèm với ợ nóng, cảm giác bị ợ hơi lên có vị chua trong miệng, nóng bao tử

Dấu hiệu ợ trên có thể nhiều hơn trong các trường hợp chúng ta ăn no, uống nước, đầy bụng khó tiêu, lúc nghỉ ngủ vào ban đêm hay cúi gặp người

Đau Tức Ngực Vùng Thượng Vị

Là dấu hiệu của trào ngược dạ dày khi không chỉ riêng acid dạ dày bị đẩy lên mà còn có cả thức ăn nên làm cho người bệnh cảm thấy đau tức ngực, cụ thể như bị đè ép, thắc từ ngực xuyên qua tới lưng rồi cánh tay, nếu không kèm dấu hiệu trên người bệnh có thể nhầm lẫn với bệnh về tim mạch.

Cảm Giác Nôn, Buồn Nôn

Là do hơi acid tràn vào họng miệng gây nên kích thích miệng tiết nhiều nước bọt tạo ra cảm giác buồn nôn.

Cảm giác này có thể xảy ra bất cứ lúc nào, hay gặp nặng nhất vào ban đêm vì tư thế khi ngủ hoặc hệ thần kinh phó giao cảm hoạt động mạnh mẽ hơn. Bệnh tiến triển nặng người bệnh có thể nôn sau khi ăn.

Khó Nuốt

Vì acid dạ dày kích thích tiếp xúc với niêm mạc thực quản khiến chúng bị sưng, viêm phù nề. Lúc này ống dẫn thức ăn bị hẹp lại người bệnh sẽ cảm thấy khó nuốt có gì đó vướn cổ.

Đắng Miệng

Cảm thấy đắng miệng nguyên do là trào ngược kèm theo dịch mật, khả năng bạn đang rơi vào tình trạng rối loạn thần kinh dạ dày, mở quá mức van môn vị để dịch mật trào ra. Thường gặp lúc sáng ngủ dậy, làm cho người bệnh sẽ cảm thấy chán ăn, sút cân nặng.

Khan Giọng Và Ho

Dây thanh quản bị tổn thương khi đụng phải axit dạ dày, làm phù nề dẫn đến khan giọng, nói khó để lâu ngày dịch viêm chảy xuống phế quản dẫn đến ho.

Miệng Tiết Nhiều Nước Bọt

Là phản ứng tự vệ là cơ chế tự bảo vệ của cơ thể ở vùng miệng để trung hòa bớt lượng axit trào lên.

Các Dấu Hiệu Khác Nên Cẩn Thận

  • Bị đau bụng dai dẳng thường xuyên do bệnh dạy dày đến giai đoạn xuất huyết hoặc loét
  • Đi phân màu đen, có thể dính máu (giai đoạn do xuất huyết thực quản hoặc ra máu dạ dày)
  • Giảm cân đột ngọt
  • Thấy khó thở thường xuyên

Chuẩn Đoán Xét Nghiệm Trào Ngược Dạ Dày

Bạn có thể tự mình “khám bệnh” cho mình ngay tại nhà với các triệu chứng phổ biến nói ở mục trên rồi đến gặp bác sĩ để thực hiện các khám bệnh xét nghiệm lâm sàn.

Bác Sĩ sẽ hỏi bạn bệnh sử và sức khỏe hiện tại cảm thấy ra sao, nếu nghi ngờ bạn bị bệnh trào ngược dạ dày, họ sẽ điều trị cho bạn có thể không làm xét nghiệm vì bác sĩ nhiều kinh nghiệm, nếu trị không hiệu quả bạn sẽ được đề nghị làm các xét nghiệm trào ngược dạ dày để tìm ra gốc rễ vấn đề cụ thể.

Test Thăm Dò Axit Ambulatory (PH)

Đặt một đầu thu hình xác định thời điểm xảy ra trào ngược dạ dày và thời gian kéo dài của bệnh, nó là một ống mỏng có thể di chuyển qua mũi xuống thực quản, đầu thu hình được đặt tại thực quản trong quá trình nội soi và sẽ ra ngoài theo phân khoảng 2 ngày sau đó.

Chụp X-quang Hệ Tiêu Hóa Trên

Trước khi tiến hành chụp bác sĩ cho bạn uống chất cản quang để giúp hiện rõ lớp niêm mạc đường tiêu hóa trên màn hình rồi thấy thực quản, dạ dày và ruột trên của bạn.

Đo Áp Lực Thực Quản

Phương phát đo các cơn co thắt cơ trong thực quản khi bạn nuốt.

Nội Soi Dạ Dày

Bằng cách đưa ống nội soi mỏng có gắn một đầu thu hình ảnh nhỏ vào cổ họng qua thực quản và đến dạ dày, nội soi có thể phát hiện viêm thực quản và các biến chứng khác.

Bác sĩ cũng dùng nội soi để lấy mẫu mô (trong sinh thiết) để kiểm tra các biến chứng, như bệnh Barrett thực quản.

Trào Ngược Dạ Dày Nên Ăn Gì?

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ làm giảm các triệu chứng khó chịu do căn bệnh trào ngược dạ dày thực quản gây ra còn giúp hạn chế các biến chứng đồng thời cũng là cách điều trị không dùng thuốc do các bác sĩ khuyến khích.

Ăn Uống Điều Trị Trào Ngược Dạ Dày Không Dùng Thuốc

  • Cần tránh hạn chế rồi giảm sử dụng các thực phẩm giàu chất béo, nhóm đồ ăn chua cay.
  • Đừng vội nằm hoặc vận động ngay sau khi ăn xong
  • Thư giãn giảm stress có thể làm giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản một cách rõ ràng.
  • Ăn từng bữa nhỏ, ăn thường nhiều lần nhưng không ăn no
  • Nên ăn các thực phẩm có tính kiềm, có khả năng trung hòa axit như thực phẩm từ tinh bột (bánh mì, bột yến mạch) hay đạm dễ tiêu.
  • Không ăn các đồ ăn kích thích tăng tiết axit hay kích thích cơ thắt dưới thực quản, quả có hàm lượng acid cao như chanh, cam, dứa
  • Giữ cân nặng hợp lý.

Thực Phẩm Tốt Cho Bệnh Trào Ngược Dạ Dày

Bánh mì

Người bị dạ dày hãy chọn bánh mì làm bạn tốt của dạ dày, siêu thực phẩm cho người bị trào ngược dạ dày thực quản, bánh mì có khả năng hút bớt acid làm giảm lượng, ngăn ngừa hạn chế các thương tổn gây ra.

Nghệ Vàng

Được xem là thần dược của bệnh dạ dày, cũng là gia vị không thể thiếu trong một số món ăn, nghệ có khả năng chống viêm tự nhiên với nano curcumin từ nghệ tăng 30 lần điều trị bệnh.

Các loại đỗ đậu

Trong thực phẩm này chất xơ và các amino acid cần thiết cho sức khỏe nên người bị trào ngược.

Bột yến mạch

Vừa làm đẹp mà còn tốt cho những bệnh nhân bị chứng trào ngược đạ dày thực quản

Dưa hấu – dưa gang

Giúp bao tử trung hòa được các acid dư thừa trong dạ dày, góp phần cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể, cải thiện tình trạng ợ chua, ợ nóng.

Trào Ngược Dạ Dày Nên Kiêng Ăn Gì?

Đồ ăn chứa nhiều axit

Cam, chanh, nho chua, việt quất có hàm lượng axit cao trong các loại quả làm trào ngược axit dạ dày trở nên nghiêm trọng.

Chất béo

Các đồ ăn nhiều dầu mỡ luôn luôn không tốt cho sức khỏe, chất béo nhiều gây khó tiêu, co thắt thực quản dưới làm tăng cảm giác đầy bụng khiến buồn nôn, ợ hơi.

Muối – đường

Nguy cơ làm tăng sự sản xuất dịch dạ dày, đồng thời hạn chế tiêu thụ các thực phẩm quá ngọt như trà sữa, bánh kẹo, đặc biệt là socola.

Rượu bia hay nước ngọt

Làm giảm tiết chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày, nên nhớ chính đồ uống này gây nên bệnh dạ dày, tăng tiết acid HCL, pepsin.

Hãy thân trọng bảo vệ sức khỏe, vì dạ dày là bộ phận quan trong với cơ thể trong các nội tạng, vì trào ngược dạ dày mới chỉ là giai đoạn tiền sử, hãy ngăn bệnh từ đây để tránh những biến chứng không tốt cho bản thân.

Bình luận